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Mingau de Café, Banana & Chocolate
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Postado por Fit Food Ideas. 17 de novembro de 2013 9:36

Olá Fitters!!

Mais uma receitinha super rápida, simples, saborosa e nutritiva usando Whey Protein! Esse mingau é a combinação perfeita do sabor doce da banana com o amarguinho do café!! <3 <3


Vamos à receitinha…



Mingau de Café, Banana & Chocolate

 
 
  • Ingredientes:
  • 1 csopa Aveia (flocos finos ou grosso, vc quem decide!)
  • 1 scoop de Whey sabor Chocolate (Uso da marca Dymatize)
  • 1 xíccafé Café (É o café que vc faz de manhã mesmo! Ao invés de colocar água pra fazer o mingau eu coloquei o nosso cafezinho de todo dia!)
  • 1 Banana amassadinha
 
  • Modo de Preparo: BEM SIMPLES!
  • Mistura tudo e coloca no microondas por 2-3 minutos
  • Prontinho!
 
  • Cobertura:
  • Whey sabor Chocolate + Água
 
 
Esse é daqueles que você fica desesperada quando acaba!!!! Hunf!!!
 
beeijos!
 
Fit Food Ideas
(@fitfood_ideas)
Fit Food Ideas Por : Fit Food Ideas
Categoria: Receitas
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