Oiii Fitters!!!

Resolvi preparar um bolinho de caneca com Whey!!! Depois de algumas tentativas encontrei uma que deixou o bolinho suuuuuuper fofinho, ou seja, zero borrachudo =( como geralmente ficam as coisas com whey!! 😉
Em apenas 1 minutinho, você vai poder se deliciar com essa bolinho #fitdelideli sem glúten e semlactose! <3

Vamos à receitinha…

Bolinho com Whey Protein

• Ingredientes:
• 1 Clara
• 1 csopa Whey protein (sabor de sua preferência. O meu era de Cookies & Cream da Dymatize)
• 1 csopa Farinha de Coco 
• 1 csopa Farinha de Linhaça (Usei a dourada, mas pode ser a marrom tb)
• 1 csopa Água
• 1 cchá Essência de Baunilha
• 1 ccafé Fermento em pó
• Adoce a gosto (Stévia, Sucralose, Agave, Mel ou Açúcar demerara. Eu não adocei!)

• Modo de preparo:
• Misture todos os ingredientes na caneca e leve ao microondas por 1 minuto! 
• Prontinho!

Para a cobertura fiz uma caldinha de Whey sabor Gourmet Berries (Dymatize tb) com água!!

Ai ai..ficou tãoo bom!!! <3 Comeria outro fácil!! hahaha #gulosa

beeijos

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