Docinho de Amendoim
Postado por Fit Food Ideas.
12 de novembro de 2013 8:31
Já que hoje é dia de festa (lançamento do blog, né? =P) não podiam faltar docinhos deliciosos para acompanhar a comemoração!!!
Fitters, esse docinho parece muito com aquele “cajuzinho”, sabe? Só que de Amendoim!!!!
Tenho certeza que vocês vão gostar, viu! Até minhas cobaias vicadas em junk food (sim, infelizmente eles AINDA são maioria ao meu redor no dia a dia!) AMARAM!! <3 <3 <3
Vamos à receitinha…
Docinho de Amendoim
- Ingredientes:
- 2 csopa Pasta de Amendoim
- 1 csopa Farinha de coco (ou Farinha de Amendoim ou Linhaça ou Amêndoas ou Banana Verde! Fitters, recomendo só essas por causa da consistência, tá?)
- 2 csopa Proteína sabor Baunilha (Uso da marca Sunwarrior) ou Leite em Pó
- 1 csopa Mel ou Agave
- 1 Banana amassadinha
- 1 cchá Essência de Baunilha
- 1 csopa Açucar Demera ou Mascavo ou Sucralose (Opcional!! Eu não coloquei)
- Modo de preparo: BEM SIMPLES!
- Misture todo os ingredientes na mão ou no processador até forma uma massa homogênea
- Faça bolinhas tipo docinho de festa
- Confeite com Cacau em pó, Alfarroba em pó, Farinha de amendoim, Cacau nibs, Chia, etc.. Eu não confeitei e ficou MARA!!!
- Leve a geladeira por pelo menos 1 hora pra ele ficar ainda mais gostoso!
- Prontinho!
Se fizerem não esqueçam de me mostrar no Instagram (@fitfood_ideas) através da #fitdelideli 😉
beeijos!
Fit Food Ideas
Por : Fit Food Ideas | |
Categoria: Receitas | |
Tags : , Café da manhã, DOCINHO DE FESTA, Lanche, Receitinha, SHAKE, Sobremesa, Whey Protein |
amei.. nao vejo a hora de fazer e experimentar
Ebaa!! Que bom, Fernanda!!
Hoje postei a receitinha da pasta de amendom, caso você ainda não tenha em casa! 😉
beeijos!
Que delícia! Vou testar no feriado.
Testa sim!!! Tenho certeza que vc vai amar!
Me conta depois!
beeijos!
O meu ficou meio úmido..não ficou aquele ponto ótimo pra enrolar..será que coloco mais o que? ah e vc sabe as calorias de cada? beijos!
Sério? Vc pode colocar le na geladeira por uns 20 minutos antes de enrolar! E também pode acrescentar mais proteína pra desgrudar da mão!
Me conta depois se deu certo!
beeijos!
Amei! Essa vai pro meu aniver!
Vc vai amar!!!!!!!!
beeijos!