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Pudim de chia: Sabor Amêndoas & Baunilha
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Postado por Fit Food Ideas. 7 de janeiro de 2016 2:46

Pudim de chia - Blog Fit Food Ideas

Aquela delícia pra qualquer hora do dia! 🙂 Pudim de chia mara que quanto mais geladinho, melhor! Ótimo pra refrescar no verão! 

É uma opção sem glúten, sem lactose e funcional!

Vamos lá…

Pudim de chia: Sabor Amêndoas & Baunilha 

  • Ingredientes:
  • 3 csopa Semente de Chia
  • 200ml Leite de amêndoas
  • 1 csopa Whey Protein  Isolado (sabor baunilha @abouttime_brasil)
  • Modo de preparo:
  • Misture tudo em uma tigela
  • Leve a geladeira por pelo menos 2 horas
  • Depois que a chia “expandir” e a mistura ficar bem espessa/grossinha é só decorar
  • Prontinho!

No meu caso, usei 1/2 Banana fatiada e framboesas! Super #fitdelideli e prático! 

Perfeito para o café da manhã, mas também para lanches e até como sobremesa! Fica lindo e chique serví-lo no copo em camadas que intercalam frutas/geléias e o pudim! #ficaadica

Inspiração do Pinterest
Inspiração via Pinterest

beijos!

Babi

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Babi Por : Babi
Categoria: Receitas
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