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Polvilho Funcional
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8 de julho de 2014 1:58

Oii Fitters!!!

Quem tá tenso pro jogaçoo de hoje, hein?! Eu tô! E, olha, que na minha casa temos o coração dividido entre Brasil e Alemanha, mas é claro que sou mais BRASIIIIILLLL!!! <3

Enfim, Copa do Mundo pra mim (e acho que pra muitos de vcs) é sinônimo de muita comilança!! Em casa sempre tem pipoca, paçoquinha, polvilho…Ahhh polvilho!!! Eu amo e não tenho controle!! haha Então, quando vi uma receita fit eu fui correndo pra cozinha!!

A receita de hoje foi inspirada na Michelle do Blog da Mimis.

Pode parecer algo complicado de fazer, né? Mas é super fácil e rápido! Fiz antes do jogo mesmo!

Delííícia #fitdelideli sem glúten e sem lactose!! <3 

Vamos à receitinha…

Polvilho Funcional


  • Ingredientes:
  • 2 xíc. Polvilho Azedo
  • 1 Ovo
  • 1 csopa Óleo de coco
  • 1/2 xíc Água quente
  • 1 csopa Semente de Chia
  • 1 pitada de Sal Rosa

  • Modo de preparo:
  • Misture todos os ingredientes exceto a água. Vá acrescentando a água aos poucos até formar uma massa homogênea (Não gruda na mão).
  • Modele no formato que desejar e coloque na assadeira.
  • Pré-aqueça o forno em 200 graus e quando for colocar a assadeira abaixe para 180 graus. Deixe assando (eles vão crescer um pouquinho) por 15 à 20 minutinhos.
  • Prontinho!
  • Rende: Umas 20 rosquinhas 
Agora é só servir e torcer pelo nosso Brasil!!
Olha, como o nervosisvo vai ser grande hoje sugiro que vocês já façam duas receitas!! =)

beeijos!

Babi

Fit Food Ideas Por : Fit Food Ideas
Categoria: Receitas
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