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Salgado do bem
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3 de dezembro de 2014 2:44

As festinhas de criança nunca mais serão as mesmas!! Já imaginou que maravilha as crianças comendo esse salgadinho saudável e pedindo mais?! Eu garanto que vai acontecer e, digo mais, os adultos tão vão se deliciar! ;P

Receitinha fácil demais! Até as crianças podem ajudar a fazer…Cozinha terapia e educativa!

Vamos lá…

Salgado do Bem

  • Ingredientes:
  • 200g Frango desfiado temperado (a gosto)
  • 150g Batata doce cozida
  • Sal e Pimenta do reino (a gosto)
  • 1 Clara
  • Farinha de linhaça ou Flocos de Quinoa
  • Modo de preparo:
  • Bata o frango, a batata doce e os temperos no processador até formar uma massa homogênea.
  • Modele no formato e tamanho que desejar.
  • Passe na clara e depois na farinha ou flocos de quinoa.
  • Coloque os salgados numa assadeira (não precisa untar) e leve ao forno pré aquecido em 180o graus até dourar. 

Essas delícias também podem ser servidas no almoço/jantar acompanhado por uma salada de folhas ou mix de legumes no vapor.

beeijos!

Babi

Babi Por : Babi
Categoria: Receitas
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