Semana pré-festas é sempre uma correria, né? Mas não podemos deixar nossa alimentação de lado. Na verdade, o ideal seria fazermos uma “limpeza” no nosso organismo já que com certeza vamos saborear algumas gostosuras típicas dessa época do ano. Afinal, ninguém é de ferro e não será um pedaço de panetone, que vai comprometer nossa rotina saudável.