Nesse sábado, dia 30, é día de picnic no parque! Tem coisa mais gostosa?! 🙂

Mais uma vez o restaurante Le Manjue vai promover um picnic no Ibirapuera, mas dessa vez em parceria com a ARCAH (ONG que promove o resgate de moradores de rua)  para lançar um projeto muito bacana, o RUN4ARCAH.

Sobre o projeto: Será uma assessoria esportiva da organização que terá todo o valor das inscrições revertidos para a ONG. A mensalidade custará R$ 150 com direito a acompanhamento nutricional e físico, com nutricionista, ortopedista e fisioterapeuta, tudo isso em conjunto com dois treinos semanais no parque do Ibirapuera, de corrida e treino funcional.

Quem decidir participar pode reservar uma cesta (via email picnic@lemajue.com.br), que dá para 2 pessoas com muitas comidinhas #fitdelideli e ainda participar do aulão com a Cau Saad e o Chico Salgado, dois musos do treino funcional!

Estou ansiossísima pra essa festa linda!

beijos,

Babi

Neste domingo no Parque do Ibirapuera acontece a 3ª edição da experiência S Sport! Um momento de nos conectamos com a natureza ao praticar exercícios funcionais ao ar livre!

Sou adepta desse tipo de treino, então espero ansiosamente pelas edições desse evento! 🙂 Por mim ele poderia ser semanal – sério!!

Cinco professores estarão no comando da  aula e a supervisão geral do evento fica por conta da  nutri Alê Luglio e dos meninos da S Simplesmente.

As inscrições para o treino deverão ser feitas por meio do site www.ssport.co. Existe uma taxa de inscrição simbólica de R$ 50 que será integralmente revertida para o CREN (Centro de Recuperação e Educação Nutricional).

As camisetas deverão ser retiradas na Casa SSimplesmente (Rua Mourato Coelho, 1008 – Vila Madalena) nos dias 27 e 28 de novembro.

As vagas são limitadas a apenas 200 alunas, viu!

Ah, e se preparem pra ganhar muitas delícias do bem, pois olhem quantos patrocinadores #fitdelideli participam do evento: Dona Vitamina, Delicari, Bento Store, biO2 Organic, Amazonia, A Tal da Castanha, Bonafont, Acana, Monama Orgânico, Nutrawell, [PACCO], Quitanda, Padaria Artesanal Orgânica (PÃO), Sunwarrior, Logic, Salada Creations, Lupo e Santaconstancia Tecelagem.

Nos encontramos no parque! 😉

Neste final de semana foi dada a largada ao projeto verão do Glamurama!

De 7 de novembro a 8 de dezembro, Glamurama arma uma programação intensa de aulas fitness e comidinhas saudáveis (a cara do #fitdelideli)!

As aulas prometem ser intensas por que o time de profissionais não brinca em serviço! haha Vai ter spinning na Velocity, ballet fitness com a Capezio, aula de ioga com a My Yoga, treinamento funcional com a Cross Sett e, para fechar, um aulão de WorCAUt by Cau Saad.

No sábado (07/11) suamos a camisa na Casa Glamurama com a primeira aula do projeto! Teve aula do Ale Alves, do Fitmommy, que mostrou como funciona o método hipopressivo que diz ajudar no processo para a tão desejada barriga negativa!

Eu não conhecia, mas super me interessei para fazer uma aulas e entender melhor se funciona! 😉

Depois da aula do Fitmommy, teve treinÃO funcional #amo do estúdio Bless 7, que fez a gente queimar muito as pernocas!

Felizmente ao final das atividades, tinham várias delícias para repormos a energia e muita água com a Bonafont para garantirmos a hidratação.

Teve pão de frigideira e falso pão de “queijo”! Ambas as receitas eu já ensinei a fazer no blog aqui e aqui! 😉

Agora vamos ver o que nos aguarda para a próxima aula do #ProjetoVerãoGlamurama, né?! Vou postar tudo ao vivo no snapchat!

beijos!

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