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Sopa Detox
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Postado por Fit Food Ideas. 5 de janeiro de 2014 2:46

Fitters!!

Essa sopa não podia faltar por aqui, né?! Um blog voltado pra vida saudável tinha que ter uma receitinha de sopa Detox! Um cliché estritamente necessário!!! haha 😉

Vamos à receitinha…

Sopa Verde

 

  • O que você tiver de verdura cozida na sua geladeira!!! Sério!!..Pode usar: Brócolis, Espinafre, Couve, Couve-flor, Escarola, etc. Faça combinações com o que vc mais gosta!! 😉
  • Refogue alguns filés de frango com azeite, alho e cebola. Acrescente água na panela para formar um caldo de galinha!
  • Reserve o frango desfiado em outro recipiente (Ele pode ser salpicado em cima da sopa na hora de servir ou ser utilizado em outra receita, como na Pasta Protéica)
  • Bata no liquidificador as verduras cozidas com um pouco do caldo!
  • Prontinho! A sopa está pronta!
  • Sugestão: Acrescente o requeijão zero na hora de servir!
 
beeijos!


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Fit Food Ideas Por : Fit Food Ideas
Categoria: Receitas
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